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怀孕7个月吃什么好,怀孕七个月注意事项(1)

怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。怀孕7个月注意事项:见红的判断有一些孕妇,发现自己的内裤有血迹,以为要生了,一家人立即全部赶到医院来,结果医生说还早呢。见红是分娩的先兆,一般12-48小时就应该临产,但如果流出来的血是鲜红的,流量超过月经量则属异常。

怀孕七个月注意事项:饮食

在妊娠最后3个月里,胎儿长得快,需要充足营养,所以此时孕妈妈的饮食原则是:

1、不要偏食、不要限制饮食;

2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分,少吃多餐,选择易消化的事物;

3、多吃水果和蔬菜,鱼、肉、蛋不可少。

另外,孕妈妈喜欢喝汤,但不要把营养的吸收完全寄托在那两碗汤上。孕妈妈的体重以一个星期内不超出1公斤为宜。

值得注意的是,有些孕妈妈害怕自己吃得过多,胎儿太胖生不下来。其实孩子的大小与孕妈妈的自身条件成正比,1.7米的孕妈妈生7斤的孩子就是正常,而对于1.5米的孕妈妈就困难。新生儿体重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的范围。

怀孕七个月注意事项

怀孕七个月注意事项:胎动的监测

进入孕晚期后,胎动强度会逐渐减弱,但由于不少孕妈妈缺少一定的医学知识,生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致的。这种想法使孕妈妈在无形中产生了焦虑,而这种情绪却对胎儿的发育极为不利。

专家表示:孕晚期,孕妈妈应该注意的是胎动次数,而不是胎动的强弱。因为在晚期,孩子个头长大了,肢体只能弯曲,子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了,因此,胎动减弱是正常现象。正常情况下,早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次,少于5次就不正常了。

孕妈妈应该在安静的环境下,放松地感觉胎动。当然,孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候,有条件的话,可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。

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